學習如何治療胃酸倒流

胃酸倒流是一個痛苦和令人沮喪的條件. 如果從胃酸倒流遭受, 你將熟悉胃灼熱是主要症狀之一. 在此喉嚨火辣辣的疼痛可以使生活困難, 尤其是當你想睡覺的時候. 幸, 有一個解決方案. 請繼續閱讀以了解更多關於此條件, 以及如何治療胃酸倒流.

女子抱著因為灼熱的喉嚨所以, 是什麼原因導致 胃酸倒流? 胃有肌肉的環在被稱為下食道括約肌或LES短入口. 該閥是有允許食物進入胃部,防止胃酸或其他任何東西,從通過食道做它的方式回來了. 當LES故障, 或者通過其餘部分打開或在錯誤的時間開口, 反酸是結果. 胃酸做它的方式備份食道, 創建燒灼感,並可能破壞組織,如果它持續很長一段時間.

酸逆流的原因而變化. 有時, 它是吃太多或吃後放下那樣簡單. 這可以施加壓力,LES肌肉,迫使它打開. 某些食物和飲料, 喜歡吃辣的食物, 醇, 蘇打, 和咖啡也會使胃酸倒流更容易. 藥物如布洛芬, 阿司匹林, 或肌肉鬆弛也可以有效果.

如果您有慢性胃酸倒流, 原因通常這種情況稱為食管裂孔疝. 一般, 隔膜, 這是肌肉,隨著呼吸幫助, 壓在胃和有助於保持LES關閉. 如果包含LES胃的上部隔膜上方移動, 這就是所謂的食管裂孔疝. 裂孔疝按胃酸了食道, 使酸反流的慢性版本. 如果你經常有反酸, 去看醫生,看看您是否可以從食管裂孔疝患.

所以, 如何治療酸返流性疾病,如果食管裂孔疝是不參與? 最簡單的方法是簡單地改變生活習慣,避免把太多應變的LES肌肉. 少吃一次是最簡單的解決方案之一. 多食在你的肚子, 越難的LES肌肉保持關閉. 較小, 更頻繁的飯菜可以有很大的不同. 此外, 盡量避免睡前幾個小時內進食或飲酒, 並嘗試提高你的床頭幾英寸到有輕微的傾斜睡覺. 放下時出現的大多數胃酸倒流, 所以在此期間減少了對LES壓力是非常重要的. 如果你超重, 減肥還可以使胃酸倒流的症狀有很大的不同.

胃酸倒流是一個惱人的條件, 但它是可管理的. 大多數反酸是由吃太多或躺下了全胃造成. 如果反酸仍然存在或為慢性, 找醫生解決方案或者找出你是否可以從食管裂孔疝是患.