Навчання Як лікувати Печії

Печія є болючим і розчарування стан. Якщо ви страждаєте від кислотного рефлюксу, ви будете знайомі з печією, яка є одним з основних симптомів. Ця пекучий біль в горлі може ускладнити життя, особливо, коли ви намагаєтеся спати. на щастя, є рішення. Читайте далі, щоб дізнатися більше про цю умову, а також, як для лікування кислотного рефлюксу.

Жінка в горло через печіїТому, що викликає кислотний рефлюкс? Шлунка має кільце м'язів біля входу називається НСС або ЛЕ для стислості. Цей клапан є, щоб їжа, щоб увійти в шлунок і запобігає шлункову кислоту або що-небудь ще з пробиватися назад через стравохід. При несправності, LES, або залишаючись частково відкритим або шляхом відкриття в неправильний час, кислотний рефлюкс є результатом. Шлункова кислота робить свій шлях назад в стравохід, створюючи відчуття печіння і потенційно пошкодити тканину, якщо вона зберігається протягом тривалого часу.

Причини для кислотного рефлюксу змінюються. іноді, це так само просто, як їдять занадто багато або встановлює після їжі. Це може чинити тиск на м'язи LES і змусити його відкрити. Деякі харчові продукти і напої, як гостра їжа, алкоголь, сода, і кава можна також зробити кислотний рефлюкс ймовірніше. Лікарські препарати, такі як ібупрофен, аспірин, або міорелаксанти можуть також мати ефект.

Якщо у вас є хронічні рефлюкс кислоти, причина зазвичай стан називається грижа стравохідного отвору діафрагми. нормально, діафрагма, який є м'язом, яка допомагає при диханні, тисне на шлунок і допомагає тримати LES закрито. Якщо верхня частина шлунка, що містить LES переміщається над діафрагмою, це називається грижа стравохідного отвору діафрагми. Hiatal гриж преса шлункової кислоти вгору по стравоходу, викликаючи хронічний варіант кислотного рефлюксу. Якщо у вас є рефлюкс кислоти регулярно, зверніться до лікаря, щоб побачити, якщо ви можете страждати від грижі стравохідного отвору діафрагми.

Тому, як лікувати кислотний рефлюкс, якщо грижа стравохідного отвору діафрагми не беруть участі? Найпростіший спосіб просто змінити спосіб життя звички, щоб не ставити занадто багато навантаження на м'язи LES. Вживання в їжу менше їжі на один раз один з найпростіших рішень. Чим більше їжі в шлунку, тим важче для м'язи LES, щоб залишатися закритим. менші, більш часте харчування може зробити велику різницю. В додаток, намагаюся уникати їжі або пиття алкоголю протягом декількох годин, щоб лягати спати, і спробуйте підняти голову вашому ліжку кілька дюймів спати на невеликій похилій. Більшість рефлюкс кислоти відбувається при укладанні вниз, таким чином зменшуючи тиск на LES в цей час важливо. Якщо у вас надмірна вага, втрата ваги також може зробити велику різницю в кислотних симптомах рефлюксу.

Печія є дратівливим умовою, але це можливо. Більшість рефлюкс кислоти викликано переїданням або лежачи вниз з повним шлунком. Якщо кислотний рефлюкс зберігається або хронічний, зверніться до лікаря для вирішення або з'ясувати, чи можете ви страждаєте від грижі стравохідного отвору діафрагми.